Sport is mooi, sport is schitterend!

Ik wist het eigenlijk al maar sport is mooi. Hoe mooi sport is besefte ik toen ik op 30 juli tijdens mijn vakantie op de flanken stond met mijn gezin van Le Markenstein. Een berg op de grens van de Vogezen en de Elsas. Zo’n 1300 meter hoogte, vandaag komt de dames Tour hier langs. […]

Ik ben een Tilburg Road Runner

Het is 1985 als in mijn ouderlijke huis de koppen bij elkaar gestoken worden. Mijn vader Ad samen met de overbuurman Frans Denissen, Henk Aertsen die een assurantie kantoor heeft en Jos Kalis die volgens mij beeldhouwer was. Ik ben dan 12 jaar oud. De mannen zijn allemaal hardlopers en komen elke dinsdag en donderdag […]

RUNNING DIP!

De vakantie voor de deur. Lekker hardloopweer. Tijd genoeg, er is altijd tijd om even een stukje te lopen. Dat is het mooie aan hardlopen, je hoeft geen uren weg en kilometers te lopen. Even de benen strekken, half uur of veertig minuten is al een goede workout. Toch lukt het me niet om de […]

Naar school, Roparun en de midzomeravondtrail.

November 2021 mochten we dan eindelijk naar ‘school’ voor de cursus BLT3 van de atletiekunie. Naast 7 clubgenoten met nog 12 anderen van andere atletiekverenigingen. Naast praktijk ook behoorlijk wat theorie waar veel tijd en energie in ging zitten;kennis van het menselijk lichaam, jaarprogramma’s en analyse van je lopers waren zomaar een paar onderwerpen die […]

Herinneringen!

Het is 1989 als we een tussenstop maken op de terugreis van vakantie. Ruim twee weken heb ik dagelijks met mijn vader op de racefiets gezeten. Een camping in het dal aan de voet van de col du Tour Malet en elke dag beklimmen we een andere col uit de Tour de Frans. Ik had […]

Gewoon lekker lôopuh!

Het is maart 2017 als ik na een 12 kilometer loopje onder de douch sta en plots het gevoel in mijn rechter voet weg/kwijt is. Al sinds 2015 kampte ik met vage klachten aan het rechter been. Bil, hamstring en soms de kuit. Ouderdom, slijtage het lichaam heeft wat optaters gehad in de jaren 90 […]

Lentekriebels!

Zondagochtend 13 maart is de eerste keer dat ik in 2022 met Kort hardloopbroek en hardloopshirt met korte mouwen de deur uit stap. Samen met mijn oudste dochter trek ik een van mijn favoriete hardloopgebieden in, de Moerenburg. Vrijwel geen wind, zon en een strak blauwe lucht. Heerlijk! Her en der staan de krokussen al […]

Het zelfde rondje of iedere keer anders?

De ene week lopen we vanuit de Reeshof, de andere vanuit het centrum. Ik bedoel dan de lange (langzame) duurloop. Voor degenen die ons kennen, ‘zestien kilometer … en een beetje …’. We proberen telkens een nieuwe route uit te zoeken. Dat is voor de afwisseling hè. Maar omdat we de route niet helemaal uitdenken gebeurt […]

Goede voornemens.

Het nieuwe jaar 2022 is alweer bijna een maand ‘oud’. Ook dit jaar is begonnen zoals 2021 met Nederland in lockdown. Gelukkig begint ons land alweer wat meer open te gaan. Er mag weer normaal getraind worden in groepen, winkels zijn weer op normale tijden open en de horeca mag de deuren open gooien tot […]

Valencia

Alex en Pet bij de finish i Valencia

Zo’n marathon … moet je je daar serieus op voorbereiden? Nogal wiedes of ja natuurlijk zul je zeggen!In december had ik de Valencia Marathon in mijn agenda staan en ik had ál (voor sommige ervaren lopers, nog maar) drie marathons gelopen. Ik was dus niet helemaal onervaren. Maar de eerste twee marathons gingen niet helemaal […]