Valencia

Alex en Pet bij de finish i Valencia

Zo’n marathon … moet je je daar serieus op voorbereiden? Nogal wiedes of ja natuurlijk zul je zeggen!In december had ik de Valencia Marathon in mijn agenda staan en ik had ál (voor sommige ervaren lopers, nog maar) drie marathons gelopen. Ik was dus niet helemaal onervaren. Maar de eerste twee marathons gingen niet helemaal […]

2021 Terugblik!!

Aan het einde van zo’n (hardloop) jaar is het altijd leuk om alvast weer vooruit te kijken en nieuwe plannen te maken, het is zeker niet verkeerd om nog eens terug te kijken op het jaar dat achter ons ligt. Covid19 speelde (en speelt) een behoorlijk overheersende rol op ons alledaagse leven en niet in […]

Winter

De winter is officieel al een paar dagen begonnen. Ook de kortste dag van het jaar ligt alweer achter ons. Hoewel ik een koukleum ben is de winter prachtig. Ook afgelopen week met temperaturen onder nul een strak blauwe lucht en de velden in de Moerenburg wit (nog geen sneeuw) van het ochtend rijp. Prachtig, […]

Ups en downs

Soms zit het mee en soms zit het tegen. Dat is ook zo met hardlopen. Het gaat niet altijd van een leien dakje. Net als met veel dingen zitten er altijd wel hobbels op de weg die je weerhouden een gerichte weg naar je doel te vinden. Dat hoort er nu eenmaal bij. De kunst […]

Cross country!

Misschien komt het omdat ik er als hardloper mee opgegroeide ben? Misschien ook omdat ik als jong ventje dit het leukste onderdeel van hardlopen vond? De cross, bij onze zuiderburen veldloop genoemd en internationaal heet het cross country.  De herfst, de winter begint, de dagen worden korter en het weer guurder. Bij mij gaat dan […]

Wat is dat toch met hardlopers en goede doelen?

Het viel me in 2016 bij de Berlijn marathon pas echt goed op. Het leek wel of iedere tiende loper in een shirtje voor één of ander goed doel liep. Voor Unicef, Hartstichting, Nierstichting en nog vele meer.  Eh … oh ja, ikzelf had ook zo’n opvallend oranje/paars shirt aan van Kika … 😎 Maar waarom doen zij […]

Onbevangen!

Daar staan ze, mijn eerste hardloopschoenen. Net terug van vakantie uit de Franse Pyreneeën waar ik alle cols van de Tour de France heb beklommen op mijn stalenros in gezelschap van mijn pa. Pa is van oudsher wielrenner, “coureur” zoals dat zo mooi heet in Frankrijk en België. Maar inmiddels loopt hij veel waaronder ook […]

Vrûûger

Ik loop dus al best een tijdje hard, volgens mij al wel ruim een jaar of 30. GPS horloges , Strava , Komoot of Wikiloc…. het bestond allemaal nog niet en ik liep bijna altijd dezelfde ronde(s): Gewoon vanuit huis de deur uit en gaan. Uiteraard werd wel iedere ronde nagefietst want een fietscomputertje had […]

Het loopt ff anders dan ik dacht

Alex en Pet begin september - LLDL voor Berlijn

Heeft de lockdown veel invloed gehad op mijn hardlopen … of alles in de war geschopt? Tja, goeie vraag. Natuurlijk waren de interval groepstrainingen op donderdagavond bij Kees Loose weggevallen. Dus geen intervallen meer met m’n loopmaatjes. Och, ik liep de meeste meters sowieso alleen. En aan heel veel wedstrijden deed ik ook niet mee. […]

Herfst!

De dagen worden korter, de klok gaat binnenkort weer naar wintertijd. De kleuren in de omgeving veranderen. Misschien is dit wel het mooiste seizoen om te gaan hardlopen! Aan regen heb ik een broertje dood. Dat is misschien een nadeel, maar de temperatuur is aangenaam om te gaan hardlopen. Hardlopen in deze periode doe ik […]