Greg van Hest is een voormalige Nederlandse atleet, die zich had gespecialiseerd in de 5000 en 10.000 m en de marathon.
Greg van Hest
Gepubliceerd op
Naam: Bart Damen
Leeftijd: 43 jaar
Woonplaats: Reusel
Q: Hoe vaak trek je per week je hardloopschoenen aan?
A: Normaal gesproken loop ik ongeveer 3 keer per week 10 km, maar in de aanloop naar de marathon van Eindhoven loop ik soms 4 of 5 keer per week.
Q: Loop je bij een hardloopgroep of atletiekvereniging?
A: Meestal loop ik alleen, met een collega of met een hardloopmaatje uit de buurt.
Q: Loop je het liefst op asfalt of onverhard terrein?
A: Ik vind het leukst om op onverharde paden te lopen. Ik kom uit de mountainbikesport en de avontuurlijke omgeving en het speelse karakter van de bossen trekken me het meest aan. Daarnaast ben je op onverharde paden minder bezig met snelheid.
Q: Loop je liever met of zonder muziek?
A: Als ik een belangrijke training heb, loop ik altijd zonder muziek. Ik wil dan niet afgeleid worden en me volledig kunnen concentreren op mijn taak. Bij een rustige duurloop vind ik het echter wel lekker om naar een podcast of muziek te luisteren.
Q: Wat is tot nu toe je mooiste hardloopervaring?
A: Er is niet één specifiek moment dat eruit springt, maar ik geniet het meest van de keren waarop alles klopt. Dat je het gevoel hebt dat je eindeloos kunt blijven lopen, je ademhaling verloopt ritmisch en je bent volledig in balans. Voor degenen die de film “Forrest Gump” hebben gezien, zou ik zeggen dat het gevoel vergelijkbaar is met zijn uitspraak: “I just felt like running”. Hopelijk begrijp je wat ik bedoel.
Q: Wat is je favoriete hardloopschoen?
A: Zonder twijfel mijn laatste paar trainingsschoenen die ik bij Greg heb gekocht, de Saucony Speed 3.
Q: Loop je op gevoel, hartslag of snelheid?
A: Voornamelijk op gevoel, maar als ik ergens specifiek naartoe train, let ik ook echt op mijn snelheid.
Q: Ben je een ochtend- of avondloper?
A: Zeker een ochtendloper! Vaak begin ik mijn dag graag met een hardloopsessie.
Q: Wat staat er nog op jouw hardloop-bucketlist?
A: Op mijn hardloop-bucketlist staat het lopen van een mooie trail in de bergen samen met mijn gezin, vrouw en twee dochters.
Q: Heb je naast hardlopen nog andere hobby’s?
A: Naast hardlopen doe ik graag aan mountainbiken en wielrennen.
Q: Is er nog iets wat je ons wilt vertellen?
A: Het afgelopen jaar heb ik de winkel van Greg ontdekt nadat we samen een podcast hadden opgenomen. Sindsdien is er voor mij een wereld opengegaan op het gebied van hardlopen, trainingsadviezen, hardloopschoenen, enzovoort. Ik heb het afgelopen jaar veel persoonlijke records verbroken en daar wil ik Greg, Femke en Ad graag voor bedanken.
