De loper Q&A

Greg van Hest
Greg van Hest is een voormalige Nederlandse atleet, die zich had gespecialiseerd in de 5000 en 10.000 m en de marathon.

Naam: Seppe van Beurden

Leeftijd: 17 jaar 

Woonplaats: Tilburg

Q wat zijn je persoonlijke records?

A: 

5 kilometer: –

10 kilometer: 37:53

15 kilometer: –

10 mijl: 1:03:38

20 kilometer: –

Halve Marathon: 1:36:43

Marathon: – 

Q: Hoeveel keer per week trek je de hardloopschoenen aan?

A: Op het moment train ik 3 keer per week met een groep. Daarnaast probeer ik het liefst nog 1 keer mijn schoenen aan te trekken. 

Q: Loop je bij een hardloopgroep / atletiekvereniging?

A: Ik loop bij de Tilburg Road Runners. Op dinsdag op de baan, op donderdag vanaf café Zomerlust en op zondag loop ik bij het running team runshop. 

Q: Loop je het liefst op asfalt of onverhard?

A: Ik loop het liefst op asfalt. 

Q: Hardlopen met of zonder muziek?

A: Aangezien ik meestal met een groep train loop ik meestal zonder muziek, dan kan ik namelijk lekker kletsen met iedereen. Als ik alleen loop, zet ik meestal wel een muziekje op. 

Q: Wat is tot nu je mooiste hardloopervaring?

A: Tot nu toe is mijn mooiste hardloopervaring toch wel de Tilburg ten miles van vorig jaar. Dat is tot nu toe mijn mooiste hardloopervaring omdat dit ten eerste mijn eerste hardloopwedstrijd was, er veel publiek langs de kanten stond en ik ook nog eens een tijd liep waarvan ik niet had verwacht dat ik dat kon. 

Q: wat is je favoriete hardloopschoen?

A: Aangezien ik nog niet zo lang loop heb ik nog maar 1 paar hardloopschoenen gehad, dus mijn favorieten zijn de Hoka Mach 5.

Merk: Hoka 

Type: mach 5

Q Hardlopen op gevoel, hartslag of snelheid?

A: Trainingen lopen we eigenlijk altijd op snelheid. Als ik in mijn eentje loop, loop ik vaak op gevoel.

Q: Ben je een ochtend of avond loper/loopster?

A: Ik vind het allebei wel prima. Ik heb niet per se een voorkeur. Maar met de combinatie met onder andere school en werk loop ik het meeste ‘s avonds. 

Q: Voor welke training kunnen ze je midden in de nacht wakker maken?

A: Sowieso de zondagochtend training met de groep. Dit is altijd gewoon super gezellig en daar sta ik graag vroeg voor op. Ook voor een lekkere snelle baantraining met mijn loopmaatje Bart mag je mij altijd wakker maken. 

Q: Wat staat er op hardloopgebied nog op je bucket list voor 2024?

A: Er staan heel erg veel dingen op mijn bucket list op hardloopgebied. Maar voor dit jaar is de belangrijkste de Tilburg ten miles onder het uur lopen. 

Q: Heb je naast hardlopen nog andere hobby’s?

A: De laatste tijd ben ik weer helemaal into darts. Dus ik sta de laatste tijd weer flink veel pijltjes te gooien. Daarnaast vind ik lekker een biertje drinken met vrienden, ook altijd gezellig. 

Q: Kunnen we je volgen op socialmedia?

A: Dat kan zeker!

Instagram naam: seppe_beurden

Facebook naam: seppe_beurden

Strava: Seppe van Beurden

Q: Is er nog iets wat je aan ons kwijt wil?

A: Als je aan het twijfelen bent of je zondag wil komen, kom dan zeker gewoon eens langs! Op dit moment is er een grote groep die voor de marathon van Rotterdam aan het trainen is maar er zijn ook een aantal mensen, waaronder ik die maar 90 minuten lopen en daar mogen altijd mensen bij!