De loopster Q&A

Greg van Hest
Greg van Hest is een voormalige Nederlandse atleet, die zich had gespecialiseerd in de 5000 en 10.000 m en de marathon.

Naam: Katja Hoogteijling 

Leeftijd: nog heel eventjes 57

Woonplaats: Tilburg 

Q: Hoeveel keer per week trek je de hardloopschoenen aan?

A: 2 á 3 keer

Q: Loop je bij een hardloopgroep / atletiekvereniging?

A: Ik loop meestal alleen, maar de loopjes met mijn dochter Jeske zijn ook super, zo bijzonder om af en toe samen te lopen.

Q: Loop je het liefst op asfalt of onverhard?

A: eigenlijk allebei, ik houd erg van de natuur

Q: Hardlopen met of zonder muziek?

A: Als ik op tempo wil lopen met muziek, maar de langere duurloopjes met een podcast. 

Soms kan ik ook erg genieten van de stilte in het bos

Q: Wat is tot nu je mooiste hardloopervaring?

A: Zeer zeker de 1/4 marathon van Egmond, altijd een top weekend!

Maar de minimarathon van Rotterdam samen met Jeske steekt er ook met schouders bovenuit 

Q: wat is je favoriete hardloopschoen?

A: New Balance 

Q Hardlopen op gevoel, hartslag of snelheid?

A: Meestal op gevoel, vind het wel fijn om met een schema te lopen maar pas het aan naar de omstandigheden en mijn gevoel 

Q: Ben je een ochtend of avond loper/loopster?

A: Zeker een ochtenloper, heerlijk om zo de dag te kunnen beginnen 

Q: Wat staat er op hardloopgebied nog op je bucket list?

A: Ik droom toch wel van een marathon. Maar of mijn lijf dat leuk zal vinden betwijfel ik. 

Q: Heb je naast hardlopen nog andere hobby’s?

A: Mooie wandelingen maken, uitgebreid koken

Q: Is er nog iets wat je aan ons kwijt wil?

A: Nog elke keer zo blij dat ik 9 jaar geleden ben gaan hardlopen. 

Van kampioen bankzitten en iemand waar het glas altijd half leeg was, ben ik nu iemand waar het glas gewoon altijd vol zit. En natuurlijk zit het niet altijd mee, maar dan ga ik gewoon een rondje hardlopen.