De Loper Q&A

Picture of Greg van Hest
Greg van Hest is een voormalige Nederlandse atleet, die zich had gespecialiseerd in de 5000 en 10.000 m en de marathon.

Naam: Hans Drijvers

Leeftijd: 68 jaar

Woonplaats: Tilburg

Q: Hoeveel keer per week trek je de hardloopschoenen aan?

A: Ik loop drie tot vier keer per week. Mijn vaste hardlooprustdagen zijn woensdag en vrijdag loop.

Q: Loop je bij een hardloopgroep / atletiekvereniging?

A: Ik  ben al ruim 40 jaar lid van A.V. Attila. Momenteel train ik daar op dinsdagochtend op de weg en donderdagavond op de baan.

Q: Loop je het liefst op asfalt of onverhard?

A: Ik vind beide leuk. Ik houd van wegwedstrijden op asfalt en ook van crossjes en trail-runs. Ik heb een lichte voor lopen in de natuur.

Q: Hardlopen met of zonder muziek?

A: Ik loop altijd zonder muziek op mijn eigen ritme.

Q: Wat is tot nu je mooiste hardloopervaring?

A: Een van de vele Zevenheuvelenlopen die ik heb gedaan. Altijd een fijne sfeer, goede verzorging, mooi parkoers, en prestaties zijn er altijd goed.

Q: wat is je favoriete hardloopschoen?

A: Jarenlang was dat de Nike Zoom Pegasus. Nu is het de Saucony Endorphin Pro met carbonzool, die ik alleen voor wedstrijden gebruik. Voor de trainingen heb ik de Mizuno Rider en voor de trails gebruik ik de Brooks Cascadia.

Q Hardlopen op gevoel, hartslag of snelheid?

A:Ik heb ooit jarenlang op hartslag getraind en daarna op snelheid en tegenwoordig loop ik op gevoel.

Q: Ben je een ochtend of avond loper?

A: Ik train vaak in de ochtend en ook vaak in de avond. Crossen zijn vaak ‘s-morgens en wegwedstrijden vaak ‘s-avonds. Beide gaan me goed af. Ik heb geen voorkeur en weet niet of ik een ochtend of avond loper ben?Hardlopen op tijden dat ik gewend ben te eten (lunch of diner) vind ik minder prettig.

Q: Wat staat er op hardloopgebied nog op je bucket list?

A: Alleen nog de Jungfrau-marathon. Die staat gepland in september dit jaar. Ik ben daar al voor aan het trainen. Kort geleden tijdens vakantie op Noord-Beveland even een duurloopje gedaan van 42km in 4u12min. En ook 13km viaduct op en af. Ik heb nog een paar dagen Ardennen gepland om de Stockeu en de Wanne op te rennen. Ik train niet op schema. Ik doe maar wat me leuk lijkt. Plezier in het lopen is het belangrijkste.

Q: Heb je naast hardlopen nog andere hobby’s?

A:Mijn tweede hobby is wielrennen. Ik ben al meer dan 25 jaar lid van WielerToerClub De Hellen in Goirle. Ik fiets meestal op woensdag en zondag. Daarnaast wandel en fiets ik veel met mijn vrouw, Anita.

Q: Is er nog iets wat je aan ons kwijt wil?

A: De afgelopen 8 jaar train ik niet meer op schema. Bij A.V. Attila doe ik wat de trainer heeft verzonnen en tussendoor doe ik wat ik leuk vind. Trainingen overslaan kan ik ook met gemak. Dat alles samen leidt soms tot mooie resultaten. Ik luister naar mijn lichaam, neem voldoende rust en houd zo nog enorm veel plezier in de sport.