De loopster Q&A

Picture of Greg van Hest
Greg van Hest is een voormalige Nederlandse atleet, die zich had gespecialiseerd in de 5000 en 10.000 m en de marathon.

Naam: Seye Cadmus

Leeftijd: 26 jaar

Woonplaats: Tilburg

Q: Hoeveel keer per week trek je de hardloopschoenen aan?

A: Voorheen niet vaker dan twee keer per week. Inmiddels train ik voor de marathon van Amsterdam op 15 oktober aanstaande, dus nu train ik minimaal vier keer per week.

Q: Loop je bij een hardloopgroep / atletiekvereniging?

A: Ik zit niet bij een officiële hardlooporganisatie, maar ben dankzij de wekelijkse trainingen met mijn hardloopmaatjes van de sportschool (Arendse Health Club) aan hardlopen verslaafd geraakt. Shout-out naar de ‘Corona-Zomerloopgroep’!

Ook heb ik nu een ander clubje in wording met wat andere vrienden. We rennen (nog) niet samen, maar werken al wel aan merchandise! 🙂

Q: Loop je het liefst op asfalt of onverhard?

A: Het liefst op asfalt.

Q: Hardlopen met of zonder muziek?

A: Bij rustige trainingen een podcast, bij intervallen of wedstrijden altijd met muziek! De mentale én fysieke boost die ik van muziek krijg is onbeschrijflijk. Soms beeld ik me tijdens het hardlopen gewoon in dat ik op vooraan op een festival sta te dansen. Dat is een heerlijk rengevoel!

Q: Wat is tot nu je mooiste hardloopervaring?

A: De Bijlmerrun (halve marathon) in mei 2023. Ik ging iets te hard van stapel en had de eerste vijf kilometer ontzettend last van mijn scheenbenen, iets wat ik nog nooit eerder had ervaren. Ik dacht dat ik moest stoppen, maar bleef toch koppig op hetzelfde tempo doorrennen. 

Op een gegeven moment verdween de pijn, kwamen er alleen maar goeie nummers voorbij in mijn playlist en voelde het alsof ik vloog. 

Ik had de meest geweldige support langs de zijlijn van mijn vriend en beste vriendin én een dik PR!

Q: wat is je favoriete hardloopschoen?

A: Veel heb ik er in mijn korte hardloopcarrière nog niet versleten, maar Asics Gel Nimbus 24 is mijn glazen muiltje. 
Helaas is deze vervangen door de Nimbus 25. Niet zo fijn als de 24.

Q Hardlopen op gevoel, hartslag of snelheid?

A: Ik begin vaak op gevoel, controleer tussendoor mijn hartslag, maar als ik er eenmaal lekker in zit richt ik me enkel op snelheid. 

Q: Ben je een ochtend of avond loper/loopster?

A: Doordeweeks vind ik het heerlijk om direct na mijn werkdag of aan het begin van de avond te lopen. Heel af en toe glip ik om 22:00 uur ‘s avonds nog de deur uit. 

Zaterdagochtend ren ik – steevast – mijn lange afstand, het liefst zo vroeg mogelijk!

Q: Wat staat er op hardloopgebied nog op je bucket list?

A: Ik droom wel van de marathon van Berlijn en die van Parijs. Goed, eerst maar eens die van Amsterdam voltooien!

Q: Heb je naast hardlopen nog andere hobby’s?

A: Genoeg! Zo houd ik van muziek en concerten, van lezen, kunst en cultuur, van goed dineren, mountainbiken en van DnD spelen.

Q: Is er nog iets wat je aan ons kwijt wil?

A: Tof dat jullie hardloopevenementen en -activiteiten organiseren, ik blijf dit in de gaten houden!