De loopster Q&A

Picture of Greg van Hest
Greg van Hest is een voormalige Nederlandse atleet, die zich had gespecialiseerd in de 5000 en 10.000 m en de marathon.

Naam: Cindy van Hamond

Leeftijd: 41

Woonplaats: Tilburg

Q: Hoeveel keer per week trek je de hardloopschoenen aan?

A: Vier keer lopen en twee keer fietsen. En als ik ergens voor train focus ik me vooral op het lopen.  

Q: Loop je bij een hardloopgroep / atletiekvereniging?

A: Nee. Het zou mijn lopen zeker ten goede komen, maar ik wil flexibel zijn in wanneer ik loop; iets met werk en een gezin. 

Q: Loop je het liefst op asfalt of onverhard?

A: Het liefst onverhard, maar helaas ligt dat niet direct voor de deur en loop ik daarom vaker verhard. 

Q: Hardlopen met of zonder muziek?

A: Met muziek! Van Paolo Nutini tot Iron Maiden. En tijdens een duurloopje kan ik ook genieten van een goede podcast, zoals AD De Pacer.

Q: Wat is tot nu je mooiste hardloopervaring?

A: De mooiste natuurlijk! Afgelopen april finishte ik voor het eerst op de Coolsingel, in mijn geboortestad. Dat was te gek!

Q: wat is je favoriete hardloopschoen?

A: Nike Air Zoom Pegasus. Ik heb een smalle voet en deze zitten er heerlijk omheen en hebben een zachte landing. 

Q Hardlopen op gevoel, hartslag of snelheid?

A: Gevoel. Ik heb geprobeerd op hartslag te lopen, maar krijg dat niet lekker onder controle. En snelheid, tja… ik kies voor wat lekker voelt.

Q: Ben je een ochtend of avond loper/loopster?

A: Rond een uurtje of tien, elf loop ik het best. Mocht dat vanwege werk niet lukken, dan loop ik ‘s avonds nog even.

Q: Wat staat er op hardloopgebied nog op je bucket list?

A: Nog één keer de mooiste! Hopelijk dit keer zonder een blessure. 

Q: Heb je naast hardlopen nog andere hobby’s?

A: Ik zit graag op social media, ben creatief bezig (video’s en foto’s maken) en zet me in als vrijwilliger voor de Verbeeten Challenge. 

Q: Is er nog iets wat je aan ons kwijt wil?

A: Blijf lekker lopen en geniet!