De loper Q&A

Naam: Marco van Wanrooij

Leeftijd: 41 (doe ik zo mijn best om er jonger uit te zien, wordt het alsnog openbaar ;P)

Woonplaats: Drunen

Q: Hoeveel keer per week trek je de hardloopschoenen aan?

A: Sinds 9 juli dit jaar driemaal per week.

Q: Loop je bij een hardloopgroep / atletiekvereniging?

A: Nee

Q: Loop je het liefst op asfalt of onverhard?

A: Asfalt in het buitengebied (polderwegen, dijken, fietspaden) met (in een muggenvrije periode) een trailrun tussendoor.

Q: Hardlopen met of zonder muziek?

A: Op asfalt met muziek, al was het wel een zoektocht naar de ‘ideale’ oortjes. Ik ben enerzijds een audiofiel, maar wil anderzijds bij hardlopen veiligheidshalve ook omgevingsgeluiden horen.

Q: Wat is tot nu je mooiste hardloopervaring?

A: Mei 2022 is hardlopen voor mij begonnen als een, laat ik het medische uitdaging noemen. Ik vond het echt verschrikkelijk, maar het móest (van mezelf). Ik ben het pas leuk gaan vinden toen een vriendin vanaf 1 april 2023 mij is gaan helpen met trainen volgens een schema bestaande uit wekelijks één interval en één duurloop. Vanaf dat moment ging het steeds beter en heb ik (nu al) tijden gelopen die ik vooraf niet voor mogelijk hield. Dat, gecombineerd met haar oprechte soms harde maar ook positieve feedback alsmede het enthousiastme van Greg, heeft ervoor gezorgd dat ik het leuk ben gaan vinden.

Één mooiste ervaring heb ik niet; dat zijn er meerderen. Het moment dat ik over de finish kwam bij respectievelijk de Vestingloop (10km) en de Engelenrun (6km) en zag dat ik een dik PR gelopen had, gaf mij een gevoel van trots dat ik nog zelden in mijn leven had mogen ervaren. Ik zal beide momenten nooit vergeten. Verder heb ik onwijs genoten van The Ten Miles van Tilburg die ik in 2022 met collega’s heb gelopen en waar ik onderweg, al wachtende op mijn collega’s, enkele malen aan het air drummen was met de diverse blaasorkesten langs de kant (je had hun reacties moeten zien haha) en, soms rennend, (soort van) danste op en meezong met de muziek die afgespeeld werd langs het parcours. Ten slotte verdient de Saucony Take Courage Tour een vermelding hier; wat een sfeer, zowel voorafgaand, tijdens als na de loop!

Q: Wat is je favoriete hardloopschoen?

A: Asfalt: Saucony Endorphin Pro 3 (wedstrijden en soms tempo’s), Saucony Triumph 20 (duurlopen en korte intervallen). Trail: Saucony Endorphin Edge.

Q Hardlopen op gevoel, hartslag of snelheid?

A: Conform een schema op snelheid; mijn hartslag is in verhouding tot mijn snelheid namelijk snel relatief hoog. Op gevoel lopen is overigens wel lekker wanneer je niet doelgericht aan het trainen bent.

Q: Ben je een ochtend of avond loper/loopster?

A: Einde van de ochtend of einde van de middag.

Q: Wat staat er op hardloopgebied nog op je bucket list?

A: De halve marahton van Eindhoven in een, voor mij, mooie tijd (8 okt 2023). Verder ‘gewoon’ sneller worden en blijven genieten.

Q: Heb je naast hardlopen nog andere hobby’s?

A: Fitness, bootcamp in de Loonse en Drunense Duinen (LDD), spinnen en wielrennen (de laatste drie staan tijdelijk ‘on hold’ vanwege de halve marathon). Festivals, concerten, muziek (vinyl, live albums en blu rays), wandelen in de LDD, aan het strand vertoeven bij goed weer en bij Greg op bezoek ;-).

Q: Is er nog iets wat je aan ons kwijt wil?

A: Bedankt dat ik jou, Greg, heb mogen leren kennen en bedankt voor je hulp. Je bent een mooi mens. Je straalt één en al passie uit voor de sport, je denkt mee en, zoals ik al zei, helpt waar je dat kan. Daarnaast voel ik mezelf altijd welkom, hebben we mooie gesprekken, lachen we veel en ben ik blij met mijn tweede ‘werkplek’ (lol).